為系統(tǒng)掌握我市國民體質(zhì)現(xiàn)狀和變化規(guī)律,推動全民健身活動的開展,提高市民身體素質(zhì)和健康水平,促進(jìn)我市經(jīng)濟(jì)建設(shè)和社會發(fā)展。根據(jù)《中華人民共和國體育法》、《全民健身?xiàng)l例》的規(guī)定,按照《國民體質(zhì)監(jiān)測工作規(guī)定》的要求,2018年在全市范圍內(nèi)開展了國民體質(zhì)監(jiān)測工作。監(jiān)測指標(biāo)包含身體形態(tài)、機(jī)能、素質(zhì)三個(gè)方面；監(jiān)測對象為3～69周歲的我市居民，其中幼兒為（3～6歲）、成年人（20～39歲、40～59歲）和老年人（6069歲）四個(gè)年齡段；采用分層整群隨機(jī)抽樣的方法，從全市7個(gè)市（縣）區(qū)的機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位、幼兒園、鄉(xiāng)鎮(zhèn)（街道）、行政村抽取和測試了2887人，其中，幼兒740人，成年人1769人，老年人378人。現(xiàn)將主要監(jiān)測結(jié)果公告如下：

　　一、 體質(zhì)達(dá)標(biāo)率情況

　　2018年無錫市國民體質(zhì)達(dá)標(biāo)率為95.64%，相比2017年的94.93%，提高了0.71個(gè)百分點(diǎn)。其中男性為94.62%，較2017年的92.96%，提高1.66個(gè)百分點(diǎn)；女性為96.66%，較2017年的96.89%，降低0.23個(gè)百分點(diǎn)。鄉(xiāng)村為95.61%，較2017年的93.08%，提高了2.53個(gè)百分點(diǎn)；城鎮(zhèn)為95.66%，較2017年的99.31%，降低了3.65個(gè)百分點(diǎn)。幼兒體質(zhì)達(dá)標(biāo)率為99.46%，比2017年的97.98%，提高了1.48個(gè)百分點(diǎn)；成年人體質(zhì)達(dá)標(biāo)率為93.95%，比2017年的89.09%，提高了4.86個(gè)百分點(diǎn)；老年人達(dá)標(biāo)率為96.03%，比2017年的97.71%，降低了1.68個(gè)百分點(diǎn)。

　　從優(yōu)秀率和不合格率分布情況看：幼兒不合格率為0.54%，優(yōu)秀率為38.65%；成年人不合格率為6.05%，優(yōu)秀率為21.93%；老年人不合格率為3.97%，優(yōu)秀率為22.22%。我市幼兒體質(zhì)最優(yōu)。

　　從體質(zhì)監(jiān)測得分特征分析：幼兒6歲女孩組明顯優(yōu)于男孩，其余年齡段差異不大；成年人20歲至39歲體質(zhì)得分逐次提高，到39歲達(dá)到頂峰，40歲出現(xiàn)斷崖式下降，之后至59歲基本徘徊于同一水平；老年人2個(gè)年齡組中，城鎮(zhèn)65-69歲組明顯優(yōu)于60-64歲的城鎮(zhèn)和鄉(xiāng)村組，女性明顯優(yōu)于男性，說明隨著年齡增長，城市老年人養(yǎng)生健身意識更加明確，生活條件、健身環(huán)境更方便城鎮(zhèn)老年人付諸于行動。

　　二、從2010年——2018年國民體質(zhì)監(jiān)測數(shù)據(jù)對比分析

　　從我市連續(xù)8年的體質(zhì)監(jiān)測數(shù)據(jù)發(fā)展趨勢分析，2018年我市國民體質(zhì)水平仍然處于較高位，僅低于2013-2016年。男女性別趨勢分析，從2016年開始女性體質(zhì)優(yōu)于男性，發(fā)展趨勢明顯。

　　從城鄉(xiāng)比較看，2010年至2011年我市鄉(xiāng)村人口體質(zhì)是優(yōu)于城鎮(zhèn)人口的，但從2012年起至2016年的5年間我市城鎮(zhèn)人口的體質(zhì)明顯優(yōu)于鄉(xiāng)村人口，2017年鄉(xiāng)村又再次優(yōu)于城鎮(zhèn)人口，2018年鄉(xiāng)村和城鎮(zhèn)人口體質(zhì)整體水平基本持平。

　　三、專項(xiàng)指標(biāo)的監(jiān)測情況

　　1、體型變化

　　幼兒：2018年幼兒身高，平均比2017年提高了1.25厘米；體重比2017年平均低了0.14千克；BMI 比2017年低了0.54；胸圍比2017年低了0.16厘米。說明小胖墩情況有所改善。

　　成年人：2018年成年人身高比2017年平均低了0.43厘米；體重為比2017年高了0.02千克；BMI為23.58 ，比2017年高了0.03；胸圍比2017年高了2.07厘米；腰圍比2017年高了2.59厘米；臀圍比2017年高了0.99厘米；腰臀比為0.85 ，比2017年高了0.02。說明成年人體型發(fā)展不算理想，體型在增粗。

　　老年人：2018年老年人身高平均比2017年低了0.70厘米；體重比2017年低了1.29千克；BMI為24.22 ，比2018年低了0.35；胸圍、臀圍雖然比上年度有所增加，但腰臀比為0.91 ，比2017年低了0.01。 說明老年人體型保持尚好。

　　2、機(jī)能變化

　　幼兒安靜脈搏有增長。成年人血壓有增長；心肺功能較2017年有提高。老年人收縮壓略有下降，肺功能有所提高。

　　3、身體素質(zhì)變化

　　幼兒：2018年幼兒上下肢力量、耐力有提高，如立定跳遠(yuǎn)、網(wǎng)球擲遠(yuǎn)、連續(xù)跳成績有上升；但靈活性、柔韌性和平衡性素質(zhì)略有下降，如坐位體前屈、10米折返跑、走平衡木成績較上年有下降。

　　成年人：2018年成年人柔韌素質(zhì)、反應(yīng)速度、平衡能力有所提高，如坐位體前屈、反應(yīng)時(shí)、閉眼單足站成績有提升，但力量有下降，如握力、縱跳等成績有所下降。

　　老年人：2018年老年人柔韌、平衡、反應(yīng)素質(zhì)有提高，握力有所下降。

　　四、分析與建議

　　2018年我市國民體質(zhì)較上一年整體有提高，尤其幼兒體質(zhì)有上升，小胖墩現(xiàn)象有改善；老年人身材和身體素質(zhì)都保持的較好，但成年人仍然是體質(zhì)監(jiān)測中的薄弱環(huán)節(jié)，尤其20-25歲組青年，40歲以后的中年斷崖式體質(zhì)下降，需要引起足夠的關(guān)注。

　　習(xí)近平總書記指出：“沒有全民健康，就沒有全面小康。”全民健身是全體人民增強(qiáng)體魄、健康生活的基礎(chǔ)和保障，人民身體健康是全面建成小康社會的重要內(nèi)涵，是每一個(gè)人成長和實(shí)現(xiàn)幸福生活的重要基礎(chǔ)。目前，我市政府全面推進(jìn)“十三五體育規(guī)劃”，落實(shí)全市健康衛(wèi)生大會精神，積極倡導(dǎo)全民健身，不斷完善公共體育服務(wù)設(shè)施，積極引導(dǎo)無錫市民樹立科學(xué)健身基本素養(yǎng)。因此，針對我市目前體質(zhì)監(jiān)測評估結(jié)果，擬做以下建議：（1）嬰幼兒在整個(gè)生長發(fā)育期，需要完整經(jīng)歷翻、爬、坐、立、走、跑、跳的進(jìn)階運(yùn)動形式缺一不可，以提高神經(jīng)肌肉控制能力，為以后掌握復(fù)雜的動作奠定基礎(chǔ)。建議我市幼兒根據(jù)自身?xiàng)l件和環(huán)境，推薦多組織開展提高靈活性、柔韌性和平衡性的游戲和體育活動。（2）倡導(dǎo)科學(xué)的生活方式，成年人適當(dāng)減少靜坐少動時(shí)間和注視屏幕的時(shí)間，吃動平衡，做好體重管理，做到科學(xué)健身基本素養(yǎng)“3-3-7”標(biāo)準(zhǔn)，盡可能參加形式多樣的有氧鍛煉。（3）成年人、老年人均需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行力量鍛煉，并做好運(yùn)動前的熱身和運(yùn)動后的拉伸放松活動，防止運(yùn)動損傷。（4）進(jìn)一步完善成年人體育鍛煉保障機(jī)制。